RAWATAN MUKA BERKEDUT

Ramai dikalangan kita mula stress and bimbang bila nampak muka dah mula naik kedutan.. Stress je kan tengok cermin ingatkan nak puji muka makin cantik.. Tengok-tengok tettt dah mula zahir kedutan kat muka hehe. 

Banyak factors yang boleh menyebabkan wrinkles kat muka ni.. Boleh jadi disebabkan muka kita terlampau exposed dengan matahari, boleh jadi atas dasar terlampau stress selalu, boleh juga jadi sebab kita tak jaga pemakanan kita.. 

Tabiat merokok juga merupakan salah satu punca terbesar muka cepat nampak tua dan kusam! Ianya boleh mengurangkan pengaliran darah bernutrien dan beroksigen ke muka serta merosakkan fiber kolagen dan elastin yang memberikan kekuatan pada kulit kita. 

Banyak cara yang boleh dilakukan untuk hilangkan kedutan ni tau! Sama ada dari pengambilan supplements, vitamins, melakukan rawatan kat spa-spa atau jalan paling mudah cucuk terus! 

Untuk mengawal kedutan dimuka kita juga perlu titikkan soal zahir kulit itu sendiri. Rawat atau jaga kulit dengan lembut dan kurangkan serta elakkan menggunakan air panas ketika mandi. 

Amalkan juga pemakanan yang seimbang dan sihat yang diperkaya dengan anti oxidants, protein dan bijirin serta mengamalkan diet yang sihat. 

Jangan sesekali biarkan kita yang muda ni nampak tua. 

Husna akan kongsikan perkongsian Shah Arilz, Fisioterapi yang berkongsi 4 teknik urutan awet muda, menganjalkan, melancarkan aliran darah dan bantu kita tampil awet muda.

Cara dia senang yakmatt. Korang boleh jadikan rutin harian setiap kali bangun pagi dan sebelum tidur.

1️⃣ TEKNIK 1 :

1. Mulakan dari bahagian bawah mulut

2. Gunakan 2 jari, secara perlahan dan berikan sedikit tekanan pada wajah, tarik ke atas.

3. Ulang teknik ini selama 15 kali.

❗️ Membantu otot wajah untuk mendapatkan pengaliran darah yang lancar.

2️⃣ TEKNIK 2 :

1. Kemudian gunakan ibu jari tangan dan tarik di tepi sisi hidung dengan memberikan sedikit tekanan pada wajah

2. Urutan yang dilakukan mestilah hanya pada satu arah sahaja iaitu arah ke atas

❗️ Tujuannya bagi mengelakkan otot muka menjadi kendur ke bawah.

3️⃣ TEKNIK 3 :

1. Seterusnya, urutan dibahagian kening dan kelopak mata

2. Gunakan jari telunjuk dan secara perlahan dengan memberikan sedikit tekanan lakukan urutan dalam bentuk C kebawah ianya mengikut bentuk otot muka yang berada di sekitar itu.

❗️ Tujuannya membantu otot-otot atas muka mendapatkan aliran darah yang baik.

4️⃣ TEKNIK 4 :

1. Cara terakhir, lakukan urutan kearah dagu dan keatas

2. Lakukan proses urutan sebanyak 15 kali. Tarik dan berikan sedikit tekanan keatas wajah.

❗️ Bertujuan membuang lemak, mengurangkan double chin serta membantu pelancaran darah pada wajah.

Teknik ini salah satu alternatif untuk membantu mengurangkan proses penuaan, menaikkan seri wajah, melancarkan perjalanan darah, mengurangkan tekanan dan kedutan di muka, dan membantu wajah kelihatan awet muda.

Sumber : akufisio.blogspot.my

P/s : Kalau nak lagi senang korang consume je Vivix and Collagen Shaklee ni. Kasi repair sel2 kulit dari dalam hihi. Cantik dapat sihat pn dapat tau! Antara fungsi kedua products letops ni untuk menegangkan dan menganjalkan kulit muka.

Bila kulit dah tegang dan anjal, glowing tu secara semulajadi boleh terpancar dari kulit muka. Berseri-seri :)

Berminat untuk dapatkan Vivix dan Collagen Shaklee secara online boleh click disini . Lepas itu boleh terus msg husna untuk dapatkan consultation yang best okay? :)

*products ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

b

Pengedar Sah Shaklee anda 

Husna, 

{1127918}

012-2707477

YOU EITHER USE OR ABUSE YOUR TIME

Masa tu penting kan? Kita semua dikurniakan 24 jam dalam hidup kita. Tak ada pn kalau orang tu nak berjaya tiba-tiba dia akan dapat 24 jam 10 saat. Or tak ada pn kalau orang tu suka buang masa, masa dia jadi 22 jam.

No. Kita semua dikurniakan 24 jam. So dengan 24 jam tu lah tanggungjawab kita sama ada kita nak gunakannya atau aniaya masa yang diberikan pada kita.

Dunia pn dah nak tiba pengakhirannya, terasa cepat sangat masa berlalu. Seram kan?

Time sekolah dulu waktu husna belajar subject Bahasa Arab Tinggi, ust husna selalu tekankan and suka guna ayat tentang masa :

"Masa itu ibarat pedang, jika kita tidak memotongnya maka ia akan memotong kita."

Begitulah sifat masa.. Sangat halus dan tajam. Kalau kita leka dan alpa memang takkan sedar ianya dah potong kita. :)

And thats why lah time management ni sangat penting. Kita sendiri bertanggungjawab untuk susun atur masa kita. 

Jadi disini husna nak share tujuh tips macam mana nak effectively manage our time ;

1. Tahu and maklum apa kita nak capai
   
   

   
   
   
   Pastikan apa yang kita lakukan, semua activities yang kita buat setiap hari ada kaitan dan akan beri manfaat pada diri kita. Sama ada akan support kita punya short term or long term punya goals.
   
   Jangan buang masa!
   
   
2. Prioritise wisely
   
   

   
   
   
   Tulis tiga atau empat perkara yang penting dan urgent yang mesti dilaksanakan hari ni. List down kan and setiap kali kita dah laksanakan kita check it off the list. Ini sangat penting untuk kita kekal dalam track and buat kita rasa motivated untuk jadi lebih baik. 
   
   
3. Rangka masa depan
   
   

   
   
   
   Benda paling worst kita buat adalah kita buat sesuatu tanpa hala tuju. Kita jalani seharian tanpa nampak and ada niat nak lakar apa kita nak capai untuk 2, 3, 4 tahun akan datang. 
   
   
   Ambil satu masa untuk tanya diri apa aku nak accomplish in this life dan tulis. 
   
   
   Please faham yang masa kita habiskan untuk lompat dari satu benda to another sangat sia-sia dan buang masa compared with the time yang kita spend untuk planning future kita :).
   
   
4. Focus
   
   

   
   
   
5. Buang dan tepis semua yang distract kita
   
   

   
   
   
6. Bina support system
   
   

   
   
   
   Lumrah manusia tak boleh bersendirian.. Bila dah tahu apa kita nak capai terus cari group support yang sama visi dan misi dengan kita supaya kita tak "lari". 
   
   
   Just like jambatan yang tak boleh dibina dengan sendiri, macam tu lah kita yang tak boleh nak menjayakan impian tanpa support group :).
   
   
7. Jaga diri
   
   

   
   
   
   Semuanya bermula dengan diri sendiri. Pastikan kita tidur secukupnya, makan makanan yang berkhasiat dan exercise.
   
   Diri yang sihat, minda yang sihat. Minda yang sihat buat kita lagi clear dengan vision kita! :D

Sekian sahaja 7 tips yang husna boleh share for today. Ingat, semua kejayaan bermula dari kita sendiri. Kalau kita tak susun jadual kita, kita hanya akan go with flow yang akhirnya merugikan diri kita. 

STOP WISHING AND START DOING 

Regards,

Husna

PEHA BERGESEL

Husna tak tahu lah korang macam mana.. Tapi kalau husna, salah satu tanda husna dah tahu berat badan husna naik bila peha husna bergesel!!!

Bila berjalan tu kita boleh rasa antara peha kita tak ada jarak dah. Rapat je..

Kalau berpeluh lagi annoying. Berdecet bunyinya ngeee. 

Maybe its not a big deal for some people. Tapi husna sangat insecure kalau peha husna besar huhu. I just cannot lah. Memang husna akan cuba sedaya upaya untuk kecikkan balik hehe. Ni atas keselesaan masing-masing dan pendapat masong-masing tau :)

So siapa yang gang sama macam husna.. Tak suka kalau peha bergesel husna nak share lima tips yang exclusive untuk jarakkan balik peha tu hehe :p

1. Love your body 
   
   
   Jangan stress and jangan biarkan thigh gap ni jadi kita punya obsession. Ye faham kita nak kecikkan peha tapi ni bukan ukuran semata-mata tau. Be moderate and cool. Bila dah sedar diri tu naik berat badan terus bertindak jangan meraung! 
   
   
2. Be realistic 
   
   
   
   
   
   
   
   Tak ada benda yang selamat berlaku overnight. Be realistic. Jangan expect hari ni kita diet and exercise esok terus kaki macam victoria punya models amboi hehe. Just stay motivated, buat apa yang terbaik and keep on diet dan jaga pemakanan untuk kesan yang kekal dan berpanjangan. 
   
   
3. Say no to junk food
   
   
   
   
   
   
   
   Ni paling penting tapi paling susah tapi paling penting! Instead of kita taknak makan and tahan perut.. Cuba tukar cara pemakanan kita. Eat healthy! Kalau boleh untuk awal-awal ni cuba strict kan diri dengan no cheat day :)
   
   
   Dua pemakanan yang paling wajib dielakkan untuk dapat badan yang cantik :
   
   
   - Fats : Ni more to processed food or fast food macam Mcd, KFC, Pizza Hut and makanan yang berminyak dan high cholesterol 
   
   
   - Sugar : This one pula more to desserts! 
   
   
   Try to eat more fibre okay? Bukan sahaja cepat mengenyangkan.. Tapi sangat healthy and kurangkan teringin makanan pelik2 :)
   
   
4. Exercise
   
   
   
   
   
   
   
   You have to exercise! Nak dapat kaki yang cantik, nak dapat badan yang the bomb.. Bukan hanya perlu jaga pemakanan tapi perlu lakukan senaman :)
   
   
   Antara exercise yang disarankan untuk dapat thigh gap yang cantik :
   
   
   - Jumping squat 
   - Jogging 
   - Pilates
   - Cycling 
   
   
   And pls bear in mind, bukan sekali exercise esok terus dapat kesan yang kita nak tau! Perlu dilakukan secara consistent dan disiplin :) 
   
   
5. Amalkan Set Kurus Shaklee!
   
   
   This one is my favourite lah hehe. Korang kena faham Set Kurus Shaklee ni bukan ubat tau! Its a supplements. Maknanya dia bantu badan kita untuk bertindak dengan lebih cepat dan selamat :). Kiranya kita boleh dapatkan hasil yang kita nak (kurus and badan cantik) dalam keadaan badan kita tak terkejut :D
   
   
   Antara supplements yang husna suggest :
   
   
   Omega Guard : Fat burner! Mantap sangat untuk burn lemak-lemak kita yang degil tu hihi
   
   
   Herb Lax & DTX Complex : Nyah kan toxin and buang kerak-kerak yang tak diperlukan badan 
   
   
   Cinch : Untuk shape up kan badan supaya kita boleh lose weight dalam keadaan badan tak menggelebeh 
   
   
   
   

Ni antara tips yang husna sendiri amalkan and Alhamdulillah the results memang memuaskan :) . Paling penting point number 1, love your body first. Sebab kita je tahu situasi badan kita and what to do :)

Untuk dapatkan special tips lagi and guidance kurus dari husna boleh direct msg husna ; 

012-2707477

Untuk dapatkan Set Kurus Shaklee yang the bomb secara online boleh click disini and terus msg husna untuk dapatkan consultation yang padu yea? :)

Regards,

Husna 

{1127918}

TIPS HILANGKAN KENCING MANIS SEMASA HAMIL

Diabetes yang bermula ketika anda hamil dikenali sebagai Gestational Diabetes. Ianya terjadi apabila terdapat kerintangan insulin ; sejenis hormone yang dihasilkan oleh badan kita untuk mengawal atur kawalan paras gula dalam darah, untuk memenuhi keperluan ketika hamil. Hasilnya paras gula akan meningkat dengan mendadak.

Antara petua untuk kawal kencing manis ketika hamil :

1. Rancang kehamilan anda

Masa yang paling baik untuk mendapatkan bantuan adalah sebelum anda hamil. Komplikasi yang boleh anda alami termasuk penyakit mata, penyakit buah pinggang, kerosakan saraf dan kerosakan salur darah anda, dan kecacatan kongenital dan saiz kelahiran yang lebih besar untuk bayi anda yang menyebabkan kesukaran semasa proses kelahiran.

2. UJIAN SARINGAN

Ujian saringan untuk diabetes semasa hamil adalah perkara biasa, walaupun ia bergantung kepada doktor anda. Sebaik sahaja anda telah didiagnosis, doktor anda akan memberikan anda satu glukometer untuk mengukur gula darah anda empat kali sehari. Mengawal gula dalam darah berdasarkan ujian yang kerap, adalah cara terbaik untuk memastikan kehamilan yang sihat untuk ibu dan bayi. Jangan skip ujian saringan ini!

3. MAKAN MAKANAN YANG SEIMBANG

Anda digalakkan mencari pakar diet berdaftar untuk mewujudkan pelan pemakanan yang sihat. Anda akan belajar bagaimana untuk menghadkan jumlah karbohidrat yang anda makan sebagai satu cara untuk mengawal gula dalam darah anda.

Anda juga mungkin akan diminta untuk merekod segala aktiviti yang anda lakukan setiap hari. Ini akan membantu anda menjadi seorang ibu yang berilmu dan bijak dalam mengatasi masalah gula darah yang dihadapi. Amalkan juga meminum air masak dengan kerap.

4. MAKAN DENGAN KERAP

Walaupun kebanyakan wanita makan secara sihat semasa mengandung, mereka yang mempunyai diabetes memerlukan penuh perhatian. Pemakanan sahaja boleh mengawal diabetes semasa hamil. Wanita memindahkan begitu banyak glukosa kepada janin, mereka lebih cenderung untuk mempunyai gula darah yang rendah jika mereka tidak mempunyai pemakanan yang secukupnya.

Makan dalam kuantiti yang sedikit tapi kerap amat membantu proses ini. Kunci untuk mengekalkan tahap gula darah yang sihat semasa mengandung adalah makan makanan yang rendah indeks glisemik (GI) seperti kacang, bijirin, termasuk oat, gandum dan barli untuk mengawal gula darah anda supaya tidak naik mendadak.

5. KERAP BERSENAM

Cuba untuk melakukan sekurang-kurangnya 2 ½ jam seminggu untuk senaman. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menjadi aktif 30 minit sehari, sekurang-kurangnya 5 hari seminggu. Senaman yang sederhana semasa mengandung membantu badan menggunakan insulin dengan lebih baik dan membantu mengawal tahap gula dalam darah anda. Jika anda tidak pernah bersenam sebelum anda hamil, berbincang dengan doktor anda sebelum anda mula bersenam. Aktiviti berimpak rendah seperti berjalan atau berenang, sangat baik untuk wanita hamil. Anda juga boleh cuba kelas senaman khas untuk wanita hamil.

6. PERIKSA TAHAP GULA DALAM DARAH

Sebahagian penting dalam merawat diabetes semasa hamil ialah memeriksa tahap gula dalam darah anda di rumah. Anda mungkin rasa tidak selesa kerana terpaksa menguji gula darah anda selalu. Ketahuilah bahawa tahap gula darah dalam julat sasaran boleh membantu minda anda selesa. Berbincang dengan doktor anda mengenai berapa kerap untuk menguji gula darah anda.

7. AMALKAN SUPPLEMENTS

Menurut Romm, daun jelatang mempunyai sifat astringen yang membantu meningkatkan fungsi buah pinggang, mengurangkan keletihan dan tahap gula dalam darah. Beliau mencadangkan pengambilan segenggam daun jelatang dalam satu liter air mendidih selama 30 minit. Campur dengan stevia atau sedikit jus epal dan minum sepanjang hari.

Tapi leceh kan? Mana la pula nak cari hehe.

Untuk kemudahan ibu-ibu hamil di Malaysia, anda boleh mengamalkan supplements atau vitamins yang natural. InsyaAllah set hamil shaklee boleh membantu mengawal kadar gula dalam badan serta sekaligus membantu memperbaiki dan menjaga kesihatan ibu dan bayi.

Berminat untuk dapatkan Set Hamil Shaklee secara online boleh click disini . Then can directly text me untuk dapatkan special consultation okay? :)

*product ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Pengedar Sah Shaklee anda 

Husna, 

{1127918}

012-2707477

NASIHAT TUAN JACK CANFIELD ( CERTIFIED SUCCESS TRAINER )

1. You are 100% responsible for everything that does or does not happen to you.
   

   
   
   
   Ye betul segalanya sudah ditakdirkan and ditetapkan oleh Allah Taala. Tapi kita sentiasa diberi pilihan and diberi jalan untuk membentuk hidup kita. Hidup ni tanggungjawab kita. 
   
   
   Jangan sesekali complain susahnya hidup aku.. Dah takdir hidup aku macam ni.. No no, remember, Allah sentiasa bersama sangkaan hambaNya :)
   
   
2. The day you change your responses is the day your life will get better.
   

   

   
   
   

   
   
   
   
   Ubah gaya pemikiran kita. Buang segala sifat negativity dalam diri kita. Kalahkan segala nafsu malas, ego, rasa diri dah bagus, angkuh dan segala sifat-sifat mazmumah dalam diri kita. 
   
   
   Jangan takut pada kegagalan. Takutlah bila kita tak upgrade diri kita :)
   
   
3. Stop settling for less than you want.
   

   
   
   
   Ni antara favourite husna. Be bold. Be motivated. Yakin dengan diri sendiri.. Never underestimate yourself. Selalu ambil masa dan muhasabah diri dan tanya apa yang dah ada ni cukup tak untuk keturunan kita? :)
   
   
   Remember, kejayaan bermula bila kita keluar dari zon selesa :)
   
   
4. Most people fail not because they lack the skills or aptitude to reach their goals but because they simply dont believe they can reach it.
   
   
   Takut itu normal.. Gusar itu normal.. Lagi2 bila kita sorang dalam family kita yang tetibe nak buat lain dari yang lain.. Adik beradik semua doctors kita je nak jual tudung misalnya. 
   
   
   Its okay! Do it and yakin dengan apa yang anda lakukan! Jadikan ketakutan tu sebagai motivasi kita! 
   
   
   Untuk capai potensi terbesar kita dulu kena lawan ketakutan terbesar. 
   
   
5. Three obstacles to success ; considerations, fears and roadblocks. 
   
   
   A. Considerations : Kita terlampau banyak memikir. Contohnya sebelum start lagi kita dah fikir sekarang ni pun aku dah banyak kerja. Sekarang ni pun dah selalu kena complain dengan spouse kita busy memanjang! Macam mana nak buat business ni? Tsk tsk. 
   
   
   B. Fears : Kita takut dengan rejection, kita takut dengan apa orang nak cakap, kita takut dengan kegagalan. 
   
   
   Give yourself a chance. Apa yang kita fikir akan mempengaruhi tindakan kita :)
   
   
   C. Roadblocks 
   
   
   Semua orang pernah melalui roadblocks kan? Kita nak balik kampung tiba-tiba jalan jam tengok-tengok ada police tengah buat roadblock kat depan.. 
   
   
   Roadblock is normal dalam business. Kita akan menghadapi ujian dan sedikit kesukaran. Mungkin kita akan diuji dengan tiada siapa nak join group kita, or kita diuji dengan loan kita tak approved. 
   
   
   Tapi adakah semua tu akan buat kita stop? No. Just keep going and be ready. Adakah bila police buat roadblock kita akan pusing and balik rumah semula? Tak. Kita akan terus hadapi and akhirnya sampai ke destinasi kan?
   
   
   You want something you yang kena gerak and go get it :).
   
   
   

   

   
   

   
   

Sekian sahaja perkongsian husna untuk hari ni. Ada banyak lagi actually tapi ni antara kegemaran husna hehe. Harap bermanfaat juga untuk semua insyaAllah.

Kita tak perlu nak jadi hebat pun untuk mula.. Tapi kita perlu mula untuk jadi hebat! 

Love,

Nurul Husna 

LETIHLAH SELALU LETIH NI!

Siapa kat sini yang cepat letih? Atau cepat lenguh badan. Buat kerja sakit badan duduk terbaring pn macam nak tercabut badan?

Ha ada kan? Bukan mereka yang dah berusia je tau ada.. Yang muda2 pn ramai je selalu letih ni :/.

Salah satu punca cepat letih and cepat penat ni adalah dari sendi kita sendiri.

Sendi ni apa?

Sendi adalah sambungan antara dua tulang yang membolehkan kita memusing kepala, membengkokkan siku, menggerakkan badan, berjalan, melompat and semua lah!!

So bila kita usia kita makin meningkat or bila kita tak berapa nak jaga badan kita, akan selalu kita rasa sakit and perit bila kita buat activities tu.. 

Buat kita rasa tak selesa. Buat kita rasa lesu. Semuanya terjejas!!

Then how? Ha ni nak cerita ni hehe. Tahukah anda Omega-3 terkenal dengan manfaat kesihatan and kebaikannya untuk sendi yang sihat.

Husna ada solution terbaik kepada masalah anda ---> OMEGA GUARD. 

Why?

1. Menangani keradangan
   
   
   Keradangan adalah penyebab utama sakit sendi. Ia boleh menjejaskan sendi anda menyebabkan ia menjadi merah, bengkak dan sakit. 
   
   
   Omgea-3 didapati berkesan untuk menangani keradangan dengan :
   
   
   - Membantu mengurangkan pengeluaran eikosanoid dan cytokine yang menyebabkan degradasi rawan serta mengakibatkan kesakitan pada sendi. 
   - Mengurangkan pengeluaran tan-tanda keradangan yang menyebabkan keradangan. 
   
   
2. Membantu mengurangkan kekejangan sendi, bengkak dan sakit. 
   
   
   Oleh kerana fungsinya yang hebat dalam mengawal keradangan, Omega-3 didapati berupaya membantu mengurangkan kesakitan, kekejangan dan bengkak pada bahagian sendi. 
   
   
3. Menggalakkan pergerakan dan kelenturan sendi
   
   
   Omega-3 bergabung bersama sel yang menghasilkan rawan sendi dan ianya membantu mengawal proses biasa untuk mengekalkan ketebalan tulang rawan pada sendi, bagi menghasilkan pergerakan dan kelenturan sendi yang lebih baik.
   
   
4. Bertindak sebagai pelincir sendi
   
   
   Pelincir sendi dihasilkan secara semulajadi oleh sel pelincir tertentu pada sendi kita. Omeha-3 juga :
   
   
   - Umpama seperti pelincir yang dipanggil cecair sinovial yang melindungi dan melicinkan sendi. 
   - Membolehkan pergerakan sendi yang selesa.
   - Membolehkan sendi yang sakit dan berkeriut bergerak dengan bebas. 
   
   

Jadi kalau kita nak hidup sihat, nak bebas bergerak and dah letih asyik letih jeee. 

Boleh lah consider jadikan asid lemak Omega-3 sebagai sebahagian daripada pemakanan kita ;)

Another good news untuk anda, anda dan anda!!

Omega Guard Shaklee sedang PROMOSI!!! Kalau dah promosi of course lah harga kasih sayang bersulamkan cinta kan hek hek. 

Kalau anda berminat nak dapatkan secara online boleh terus click je sini . Then terus msg husna untuk special and exclusive consultation okayh! 

*product ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Pengedar Sah Shaklee anda 

Husna, 

{1127918}

012-2707477

SAYA DAH CEPAT PICK UP!!!!

"Alhamdulillah sangat kak. Kalau dulu nak submit hafalan tu saya lah paling last sampai selalu rasa segan dengan kawan-kawan yang cepat sangat hantar hafalan mereka.

Tapi sekarang saya antara top five yang hantar hafalan bila time kelas hafazan. Memang cepat sangat ingat sejak saya consume Omega Guard ni! Ketara rasa perbezaannya!!"

Hehehehe tersengih husna baca feedback bila customer bagi ni.. Ye lah, zaman husna belajar dah lama dah berlalu. Sekarang zaman adik-adik yang masih belajar ni lah husna nak up macam husna pula ada kat situasi dia! Hehe

Anyway Omega memang bagus tau untuk minda kita. Kandungan Omega 3 dalam Omega Guard memainkan peranan penting untuk memastikan minda kita berfungsi seperti bilik kawalan 24 jam. 

Pengambilan Omega-3 secara consistent menunjukkan :

1. Mempunyai kesan positive terhadap pemikiran, memori dan tumpuan pemikiran.
   
   
2. Menyokong pembelajaran yang secara optimum.
   
   
3. Meningkatkan penghantaran isyarat antara saraf otak untuk fungsi memori yang optimum.
   
   

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa peningkatan pengambilan EPA dan DHA, meningkatkan kepadatan saraf otak yang mengawal mood dan emosi :) . 

Bukan hanya pada pelajar dan kanak-kanak sahaja. Omega Guard juga sangat bagus untuk golongan yang sudah lanjut usia. 

Dengan peningkatan usia, ia menyebabkan penurunan penyerapan nutrien, memberi kesan kepada penggunaan DHA otak dan prestasi mental.

Jadi alamilah penuaan yang sihat melalui pengambilan Omega-3 secara teratur untuk :

1. Merendahkan riisko penurunan kognitif. 
   
   
2. Menggalakkan dan mengekalkan fungsi otak yang normal, terutamanya kognitif dan memori. 
   
   
3. Mengurangkan risiko gejala-gejala yang berkaitan dengan kemerosotan awal kognitif seperti Alzheimer dan dementia.
   
   
4. Menggalakkan saraf otak yang sihat dan penghantaran isyarat optimum.
   
   

So good kan? So bilakah waktu terbaik untuk amalkan Omega Guard ni? Bila dah masuk sekolah ke? Bila dah lanjut usia ke?

Tak. Dari baby dah elok kita amalkan. The moment kita tahu kita pregnant dah elok amalkan Omega Guard ni tau sebab Omega Guard ni menggalakkan perkembangan otak yang sihat pada bayi semasa tempoh kehamilan dan awal kelahiran. 

Pengambilan Omega-3 yang konsisten bermula dari kehamilan adalah sangat penting kerana :

1. Menyokong perkembangan sel otak janin yang sihat, terutamanya pada trimester ketiga.
   
   
2. Menyokong kemahiran menyelesaikan masalah yang lebih baik di kalangan bayi.
   
   
3. Meningkatkan koordinasi tangan-mata serta kepintaran kanak-kanak.
   
   
4. Meningkatkan tumpuan pemerhatian di kalangan bayi dan kanak-kanak.
   
   
5. Menyokong perkembangan sistem saraf, persepsi, kognitif dan saraf motor semasa tempoh pertumbuhan otak.

BERITA BAIK BUAT SEMUA!! OMEGA GUARD SHAKLEE SEDANG PROMOSI! 

Nama pn promo of course lah dengan harga terlajak laris kan? Eh tak terlajak murah hehe 

Jika anda berminat nak dapatkan secara online boleh terus dapatkan disini . Lepastu boleh lelaju msg husna untuk consultation yang terbaiks okay? :)

*product ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Regards,

Nurul Husna 

{1127918}

012-2707477

AYAT-AYAT CINTA II

Haha that was my thought bila nak review Ayat-ayat Cinta II nii.. Sebab tak pernah tulis review and tak pernah rajin nak baca review so i dont know lah how it goes.

Anyway terasa nak tulis jugak hek hek. Husna baru je actually tengok and layan AAC ni. Yang first punya released 2008 kan? Believe it or not husna baru je tengok tahun 2018. Tu pun sebab adik paksa kata kalau nak try tengok AAC II kena faham yang first dulu.

Alhamdulillah tak regret lah layan yang first. Best lah. Im not into Indonesian movies sangat. Cerita paling husna layan and sangat suka maybe Ada Apa Dengan Cinta kot.. Tu pn semua orang memang layan kan? All time fav lol

Bila AAC II ni released ramailah yang dok review best lah apa semua. So sebab kita dah tengok yang first mehlah kita meneruskan terus perjalanan dengan tengok yang sec hek hek

Ni trailer Ayat-Ayat Cinta II :

https://www.youtube.com/watch?v=oGWAN_WX2MY

Ni hanyalah review dari sudut pandangan husna ok? Lain orang lain lah pandangannya. So no pressure and chill je kay? :)

WHAT I LOVE ABOUT THIS MOVIE : 

1. Fahri sangat sangat sangat baik! Macam tak tahu lah memang wujud tak lelaki baik macam dia kat zaman sekarang ni haha. He's so polite and so gentleman! 
   
   
   Watak yang dia bawak tu memang sesuai lah. The good guy, watak suami mithali, jiran yang baik and all :) 
   
   
2. Storyline dia panjang tapi tak boring. Kiranya mostly boleh expected tapi bila part sweet2 tu macam still boleh cair and sengih2 tahap nak masuk sekali dalam movie tu lol.
   
   
3. Kalau korang tanya apa one thing yang husna learned from this movie kan.. Husna akan jawab ; Jangan balas jahat pada orang yang buat jahat pada kita. Keep the good deeds! Sebab bila jahat dibalas dengan kebaikan pasti pantulan dia tetap kebaikan :).
   
   
4. Cinta kerana Allah! Ni memang dari the first movie lah. Dah nama pn cerita cinta of course lah ada selit love story. Cuma kali ni yang membezakan dengan those typical love stories,  AAC ni memang nampak lagi kesucian and tak acah. So pure giteww!
   
   
5. Humanity. Dalam cerita ni fahri memang tunjuk satu contoh yang sangat baik! Dia tinggal kat neighbourhood yang bermacam agama and ragam. So bila dorang buat jahat kat dia pn memang dia balas baik and tak berdendam langsung! 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
6. Lastly, barisan pelakon yang semua cantik2! Haha husna rasa korang pernah kot heard or read this ; fahri ni kahwin dengan semua perempuan cantik2 haha. Like seriously guys, dari AAC yang pertama husna dah macam weh apahal dia dapat isteri yang memang semua cantik2 tahap kita perempuan pn insecure :p
   
   

   
   

   

   
   
   

   

   
   

   
   
   
   
   

THE DISLIKE PART : 

1. Ehmm bila dapat tahu and tengok Aisyah yang first wife fahri dorang guna lain pelakon dari yang the first movie.. Macam ala sikit hehe. 
   
   
2. Part kekejaman bila Aisyah jadi yang hostage and kena mangsa kekejaman Jews soldiers. Tak ada belas ihsan at all! 
   
   
3. OST. Second movie ni tak banyak sangat sountrack macam the first one. Honestly husna rasa lagi best juga kalau dorang still include lagu Rossa dalam second ni tapi tak ada pn huhu.
   
   
4. This one paling turn off haha! Dorang berlakon cerita ni and basically fahri ni mengajar kat Edinburgh.. Tapi mostly dalam his classes and ada part dia kena debate, dia cakap bahasa Indonesia. Macam uhmm audience you mostly orang putih why lah tak speaking je hehe.
   
   
5. Ending dia! Tak tahu nak gelak ke nak amazed ke nak nangis haha. Macam biasalah AAC ni mesti ada je akan mati kan.. So this time one of the wives (ha yang mana korang tengoklah kay :p ) meninggal and dia minta lagi satu tukar raut wajah pakai muka dia. 
   
   
   Macam senang gila doctors tu semua just bedah muka yang dah mati tu and tepek kat lagi satu haha. Sungguh mind blowing! 
   
   

Setakat ni tu je kot review dari husna. Saya bagi 4/5 bintang! Okay lah cerita dia.. Lokasi dorang berlakon pun sangat2 cantik! Kenapa tak genapkan 5 bintang? Hmm sebab husna tak nangis pn haha. Kiranya tak adalah menusuk kalbu sangat the second one ni walaupun orang sebelah saya tersedu sedan :p

Thank you for reading guys!